「何もしない」時間は必要か?を教えて
眠るでも音楽聴くでもスマホ触るでもなく、ボーッとする時間が必要なのですが、他の方もそうなんでしょうか?
ボーッとしている間は、テーマを決めずに空想や考え事をしている気がしますが、結論とかは無く、終わると内容も忘れてしまいます。
時間はあればあるだけ使ってしまいますが、概ね日に1〜2時間です。
ボーッとしている間は、テーマを決めずに空想や考え事をしている気がしますが、結論とかは無く、終わると内容も忘れてしまいます。
時間はあればあるだけ使ってしまいますが、概ね日に1〜2時間です。
必要