コロナ療養で豚になる!手軽な筋トレを教えて
療養だからと食べてはじっとする生活をしてたら明らかに体が重くなりました。でも息が上がるようなことは出来ないし、でも痩せなきゃって気持ちも…こんな私にもできる筋トレ方法を教えてくれ~!
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