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2022-05-08 15:20:23
匿名さん
の質問
非公開
「誰かの1番になりたい」欲求の解消の仕方を教えて
友達はそこそこいるのに、みんなそれぞれに「1番の友達」が別にいるのがなんか悲しいというか……
そういうの気にしなくなる考え方が欲しいです……
そういうの気にしなくなる考え方が欲しいです……
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たぶん自己愛はあるのに自己肯定感が低い
…と毒を吐きつつ、この問題はおおよそにして「自分の価値を、相対評価で決めちゃうところ」に原因がある。
自分の好きなところを、言語化するところから始めてみては?