歯磨きの際に舌も磨く（？）かを教えて
親の真似してやってみたけど辛すぎる。でもやった方がいいような気もする
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やらないよりはやったほうがいいです！
やらないよりやったほうがいいです！ただ、力強く擦ったり長時間やると舌が傷つくのでやりすぎには注意が必要です。
普段お使いの歯ブラシで磨いても大丈夫ですが、固すぎるので専用のブラシを使うことをオススメします。また、舌をしっかり濡らした状態で行ってください！