激太りしたエピソードを教えて
自分より15cm身長が低い人のシンデレラ体重くらいしか体重がないので太った時のエピソードを参考にしたいです。嫌味とかでなく真剣に悩んでいます。
毎日夕方にポテチ1袋+αを食べてたら2ヶ月で3キロ太った
気にせず食べ続けてたらもっと太ってたかもしれない…………
でもその時より運動部やってご飯をいっぱい食べてた時のほうが体重は重かったので、ポテチよりこっちを参考にしたほうが健康的で良いと思います。
でもその時より運動部やってご飯をいっぱい食べてた時のほうが体重は重かったので、ポテチよりこっちを参考にしたほうが健康的で良いと思います。
暇つぶしにごはんを食べる
一人暮らししてた頃、アパート出てすぐのところにコンビニがあったので暇だとすぐ何かしら買い込んで食べてました。半年で10kg太りました。
毎日ロッテリアのエビバーガー食べてたら2年で10キロ太った