罪のない間食を教えて
なんとなく口寂しいから何かおやつを食べたい…でもカロリーはなるべく摂りたくないしガッツリ食べる気もない…そんな時に罪悪感なく食べられる物をどうぞ
キシリトール100%キャンディ
ファジーロック、スースーする氷砂糖みたいな感じで美味しいです。
糖質ゼロだし、寝る前に食べてもOKどころか虫歯予防になるのでお得感あります。
※追記
すみません…改めて確認したら、糖質はゼロなんですがカロリーと炭水化物はそれなりにありました?
糖質ゼロだし、寝る前に食べてもOKどころか虫歯予防になるのでお得感あります。
※追記
すみません…改めて確認したら、糖質はゼロなんですがカロリーと炭水化物はそれなりにありました?
きなこヨーグルト
なんか腸に優しい気がする