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小説ノート(アプリ)
ADHDです。
過去にうっかり文章を保存し忘れて数時間の作業がパーに……ということがあったので、自動保存機能のあるアプリを使ってます。
メモとして使うには一々ファイルフォルダ作らなきゃいけないのでややダルいですが、データ飛ぶ絶望からは救われます。
過去にうっかり文章を保存し忘れて数時間の作業がパーに……ということがあったので、自動保存機能のあるアプリを使ってます。
メモとして使うには一々ファイルフォルダ作らなきゃいけないのでややダルいですが、データ飛ぶ絶望からは救われます。
「au PAYカード(プリペイド)
眠い時に衝動買いする癖が酷くて、夢遊病みたいなもんだから意識しても治せなくて困ってたけど、使う時しか入金しなければ決済できず差し止められるので安心！購入確定ボタンを押すことで満足感も得られて気持ちよく寝られる。
販売者にバチクソ迷惑かけてるのは本当に申し訳ないと思っている。
販売者にバチクソ迷惑かけてるのは本当に申し訳ないと思っている。
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ホワイトボード
物をしまえない人間なので、ドアに貼ったままにしておける小さいホワイトボードを使っています。
ゴミの日とか予定のある日とか全部書き込めるしすぐに消せて達成済みのタスクも混じらないので良い
ゴミの日とか予定のある日とか全部書き込めるしすぐに消せて達成済みのタスクも混じらないので良い
手帳と付箋
手帳は、その日ごとの欄ができるだけ大きいものを選ぶ
手帳に今日やったタスクを箇条書き、付箋にやらなきゃいけないタスクを箇条書きして手帳に貼る
付箋のタスクは終わったら二重線で消す
何をどこまでやったかわかりやすいし、達成感が得られる
手帳に今日やったタスクを箇条書き、付箋にやらなきゃいけないタスクを箇条書きして手帳に貼る
付箋のタスクは終わったら二重線で消す
何をどこまでやったかわかりやすいし、達成感が得られる
Habitica
タスクを処理して、経験値に変えて行くアプリです(Web版もある)
単発のタスクも毎日やる必要があるものも、習慣にしたいものも全部管理でき、自分がやらないと自分やチームのメンバーにダメージが入るシステムになってます。
単発のタスクも毎日やる必要があるものも、習慣にしたいものも全部管理でき、自分がやらないと自分やチームのメンバーにダメージが入るシステムになってます。
リマインくん
LINEで友達になると予定と日時を言うとリマインドしてくれる。LINEだからアプリの操作覚えたりする必要も無いからオススメ。
時間設定がめんどくさいと思う時もあるけど、絶対忘れちゃいけないこととか登録しておくと便利。スヌーズ機能もある。