自らを閉ざす
本当は切りたい人だけ切れればそれが一番いいんですが、そうはいっても難しいので一旦人付き合い自体を必要最小限まで断ちます
一人でのんびり好き勝手過ごしてリフレッシュして、戻ってくると多少なりとも嫌な人に対するストレスも軽減されてる気がします
根本的な解決にはなりませんけどね…
一人でのんびり好き勝手過ごしてリフレッシュして、戻ってくると多少なりとも嫌な人に対するストレスも軽減されてる気がします
根本的な解決にはなりませんけどね…
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絶ってる