うがいをし過ぎない
血が滲んで気持ち悪かったりするけど、抜歯当日は強くうがいをし過ぎないようにしてください。止血の段階で出来る血液の塊が剥がれてドライソケットという状態になるとすごーーーく痛いです。
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とにかく柔らかい食べ物を食べる
甘いもの平気ならヨーグルトやプリンなども(食べ過ぎ注意)。
ゼリー飲料は抜歯直後だと吸うのがキツイのであまりおすすめできません。