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2021-12-11 03:01:25
匿名さん
の質問
非公開
正直私って甘えてるのかが知りたい
ADHD、依存性パーソナリティ障害、気分変調障害、自律神経失調症、AC、など色々ありますが、なんとか社会になじもうと生きています。しかし、仕事は上手くいかないし、恋人も生まれてこの方いたことがありません。障害者でも上手くできてる人はいる訳だし、私が悪いのかとめそめそしてしまいます。叱咤激励ください。
大丈夫
甘えっていうのは、自分って〇〇だから多めに見てください、仕方ないよね、助けるの当たり前でしょ、みたいなことを言う人だと思う。
質問主さんは頑張ってると思いますよ。
あなたができること、得意なことってきっとあるはずです。息抜きもして頑張りすぎずにいきましょう
質問主さんは頑張ってると思いますよ。
あなたができること、得意なことってきっとあるはずです。息抜きもして頑張りすぎずにいきましょう
「詳しく聞かないと分からんけど
少なくとも恋人が居ないのはそれらのせいじゃないのでそこに関しては「無関係」
対人関係は症状とか関係なしに合う合わないだと思うので
対人関係は症状とか関係なしに合う合わないだと思うので
困っていることを切り離して考えた方がいい
あなたの言う、・恋人いない・仕事できてない・社会に馴染めてるか不安 は、それぞれ別の問題(繋がっている部分はあるけど…)
少し苦手かもしれないけど、それぞれ 紙に書くなどして整理するといいかも
たくさん困りごとがあって大変だと思うし、頑張ってるのは素晴らしいと思います
→(コメントに続きます)
少し苦手かもしれないけど、それぞれ 紙に書くなどして整理するといいかも
たくさん困りごとがあって大変だと思うし、頑張ってるのは素晴らしいと思います
→(コメントに続きます)
甘えではなく、症状かと思います。ご自身の病気について学ぶと安心できることもあるかもしれません。
メンタルやられて休職し認知行動療法を学んでいる身です。「障害者でも上手くできてる人はいる」→「障害でもないのにうまくできてない人がいる」と考えてみてください。ちなみに障害でもないのにできてないのは私です。それでもできない人をあなたは責めないと思います。頑張ってる御自身も責めないであげてください。
生きていけてるならそれでいい
馴染もうと努力できるのも、馴染めてないって悩めるのもすでにめちゃくちゃ偉いですよ。しんどいのに頑張りましたね。えらい。
上手くいってる人だって、どっかで手抜きしてたり、他人に頼ったりしてるんですよ。甘えちゃダメなんてこと無いですよ。明日も生きてりゃそれでオッケーです。
上手くいってる人だって、どっかで手抜きしてたり、他人に頼ったりしてるんですよ。甘えちゃダメなんてこと無いですよ。明日も生きてりゃそれでオッケーです。
仕事が出来ない＝甘え ではない
質問主さんは社会に馴染むように頑張ってるので、甘えではないと思います。恋人がいたから偉いという訳でもないですし、そんなに自分を追い詰めないでください……。
私も気分変調障害で日々四苦八苦してますが、お互いどうにか乗り切りましょう…
私も気分変調障害で日々四苦八苦してますが、お互いどうにか乗り切りましょう…
頑張ってんちゃう？
他の人と比べるんやなくて、自分が頑張れてるのを振り返ってもええかも知れんね お前さん充分頑張ってるわ もう少し自分を赦して甘えてもええんちゃうかなって
きつい言い方かもしれないが、自分の症状をステータスみたいに書き出すうちはそれは甘え
そうしろとは言わない。違いがあるとすればそこにあると言いたいだけ。
症状を知らない人に、私は○○だ。と宣言するのは、私はこういう人間だからそれを踏まえて行動するように、と周囲に言っているようにも思う。
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