困っていることを切り離して考えた方がいい
少し苦手かもしれないけど、それぞれ 紙に書くなどして整理するといいかも
たくさん困りごとがあって大変だと思うし、頑張ってるのは素晴らしいと思います
→(コメントに続きます)