この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2021-12-09 18:12:16
匿名さん
の質問
非公開
病み散らかしてるんですけど、どうすればいいかを教えて
将来のためにリストカットを1年くらい我慢してます。いま一旦切っちゃって気持ちの整理をつけるか迷ってます。どうしたらいいですか?切ったことでできなくなることがあるのがわかってるので切りたくないです。でもどうしたらいかわかんないです
心療内科へ行く
愚痴の吐き出し先として心療内科を利用するといいと思う
なかなか予約の取れないところの先生は割と話を聞いてくれる
(丁寧に診察するところは回転率が悪く人気が高いから予約が取れない)
なかなか予約の取れないところの先生は割と話を聞いてくれる
(丁寧に診察するところは回転率が悪く人気が高いから予約が取れない)
病院へ、あとご飯食べてたくさん寝ましょう
自傷経験はありますが依存的になるだけでいいことはなにもないので、とにかく食べて寝ましょう……体冷やさないようにしてくださいね……