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あかさんのマイページ
ジャニーズの公式チャンネル
食事中に見てます。デビュー組もJr.もアイドルなので汚い話は基本的に無いし、ほぼ毎日どこかのグループの動画が上がるので見るものが尽きないし、顔のいい男たちがしょうもないことでキャッキャしてる様子見て笑えるし、かなり助かってます。
LMNOP〜♪のバージョン
幼稚園で習ったのがこれだった。その後のQRS!(フー!)TUV!(フー!)WX!(フー!)YandZ〜…(ここでなぜか穏やかになる)の流れまでちゃんと覚えてる。
噛んでる間は食べ物を見ない
食べ物に一点集中すると次々と口に入れちゃいがちなので、テレビとか周りの会話とかに意識を少し向けるようにしてます。あとは一口の量を気持ち少なめにするとか…