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おもちさんのマイページ
ストレッチ
なんで疲れてるのにストレッチ……と言わずに!笑
YouTubeにたくさんあるのでお試しを。
やるとやらないじゃ朝起きたときの楽さが違います!
たくさん筋肉伸ばしてください~
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おもしろいのでぜひ!