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ほしいもさんのマイページ
人に頼るのがいいかと思います
私もスマホ依存が酷くて1人で色々試しましたがダメでした。
使いすぎを注意してくれるような人に頼って少しずつスマホから離れるのはどうでしょうか。
一人暮らしなんかの場合は、スマホの使用時間がわかるアプリを入れると自分の異常さにドン引きできるし、どのアプリに時間をかけているかもわかるのでお勧めです。
使いすぎを注意してくれるような人に頼って少しずつスマホから離れるのはどうでしょうか。
一人暮らしなんかの場合は、スマホの使用時間がわかるアプリを入れると自分の異常さにドン引きできるし、どのアプリに時間をかけているかもわかるのでお勧めです。
サークルに入ってみる
高校までと違ってずっと同じ時間を共有するのが出来ないので、自然と人と仲良くなるのは大変かも。
人付き合い苦手な方で、大学3年間避けまくったらめちゃくちゃ寂しくなったし外にも出なくなって体調崩しました。
人生長いし自分に合った適度な人との距離探るのにもサークルとかに入るのがいいんじゃないかと思います。
人付き合い苦手な方で、大学3年間避けまくったらめちゃくちゃ寂しくなったし外にも出なくなって体調崩しました。
人生長いし自分に合った適度な人との距離探るのにもサークルとかに入るのがいいんじゃないかと思います。