「#当事者募集」の質問
「頑張らないで」がしんどい精神疾患の人、いたら手をアゲて
双極性Ⅱ型9年目。優しくされると、自分は期待もされない・頑張らせる価値もないのだと辛くなります。「今まで頑張ったね」とか言われてもいや何も結果出てないけど…と思ってしまい、そんな自分にまた自己嫌悪の繰り返し。
同じような方いませんでしょうか。せめてこういう思考の人間が一人じゃないと思いたくて…
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