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「#なにしてる?」の質問

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あなたが寝る前にやる事、ルーティンを教えて

私は次の日のシフトを最終確認→アラーム設定してなんか聞きながら寝ます。 不眠症なんで寝れないんですけどね!!! というわけであなたのナイトルーティンを教えてください