「#椎間板ヘルニア」の質問
腰痛を和らげるを教えて
20代前半女です。最近腰痛がひどく昨日がピークで今日仕事を休み整形外科に行きました。レントゲンを撮ったところ一番下の背骨の椎間板がズレて神経に当たっていました。ヘルニアとまではいきませんが予備軍みたいです。
あまりにもショックでお医者さんに腰痛を和らげる方法を聞くのを忘れて帰ってしまいました続きます
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