豆腐を食べる、温かいお茶を飲む
豆腐は低カロリー高タンパクで罪悪感が低いので…。
あと、空腹かと思ってたら単に水分が足りてないだけというパターンがあるらしいと何かで読んだので、麦茶を温めてゆっくり飲んでみたりもします。水分と熱でお腹が膨れてそこそこマシになります。
あと、空腹かと思ってたら単に水分が足りてないだけというパターンがあるらしいと何かで読んだので、麦茶を温めてゆっくり飲んでみたりもします。水分と熱でお腹が膨れてそこそこマシになります。
「
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
うすーーーく割った麺つゆ
しょっぱくて甘いから脳が満足するらしく時々飲むけど、麺つゆ飲んだあとに何かを食べる気になれないので効果はあるかも。