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2021-11-07 20:20:33
匿名さん
の質問
非公開
自分がみじめに思えて消えたいときどうしてるかをアゲて
明日も明後日もどんづまりでやってられない気がしてしまうけど、明日も明後日もやってくるんです
「明日死ぬ」 と仮定する
そうしたらおのずとやり残していることが思い浮かび、そちら側に思考をシフトチェンジしています。それでもやるせない時は共感性の高い曲を聴きます。
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世界の色んな自然現象とか動物とかの面白くてほのぼのしたニュースを見る。情報量が多く、興味があり、かつ今の自分とは遠いコンテンツを回遊して気を紛らわす。
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