頭のもやを消す方法を教えて
頭がもけもけして何も考えられなくてしんどいです。とりあえず横になってますが、スッキリしたい〜〜〜〜。
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ブログ書く
私の場合ですが、紙に書くとぐっちゃぐちゃにして紙に当たり散らしちゃうのでブログ(note)にしました。非公開にもできるし。