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2021-08-10 19:34:27
匿名さん
の質問
非公開
人に依存しない方法、考え方を教えて
元々姉に依存していて、姉の友達に嫉妬して病んでいたのでネットで友達を作ったのですが、今度はその友達に依存しています。友達が私抜きで通話してたりすると嫉妬するし私より彼氏が好きなのは当たり前なのですが彼氏に嫉妬してしまいます。依存しない方法などあれば教えてください…助けてくれ…自傷が止まらん…
所詮他人は他人。他人に救ってもらおうとか、愛に応えて欲しいとか期待しないこと。
生き物は思い通りにならないのが常。ましてや人間なんてその最たるもの。
自分を幸せにできるのは結局自分しかいない。
自分のために生き、自分のために死ぬ人生。
一人でできる趣味でも見つけてみたらどうよ。読書とか。
家庭菜園も美味しくていいよ。天候に左右されはするけど手間かければ応えてくれる。
自分を幸せにできるのは結局自分しかいない。
自分のために生き、自分のために死ぬ人生。
一人でできる趣味でも見つけてみたらどうよ。読書とか。
家庭菜園も美味しくていいよ。天候に左右されはするけど手間かければ応えてくれる。
依存先を分散する
とにかく沢山好きなものや好きな人、居場所を作るしかないです。
一つにのめり込みすぎない。あとは自分のできることを増やして自信をつけること。
難しいことかもしれませんが、少しずつやっていきましょう
一つにのめり込みすぎない。あとは自分のできることを増やして自信をつけること。
難しいことかもしれませんが、少しずつやっていきましょう
ヒマをなくす
一人で打ち込める趣味ができれば最高だけど、趣味って楽しめるのが大前提だから質問主のコンディション次第ではバイトとか資格勉強とかも向いてるかも。