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2021-07-20 22:29:28
匿名さん
の質問
非公開
命を奪いたくなるレベルで腹が立つ事をされた時どう対処しているかを教えて
全くもって何もしていないし手間も取らせてないのに店員さんにお釣りを投げつけられたりしていつも腸が煮えくり返りながらも我慢していますがこういうことが多くそろそろ我慢の限界です。手が出てしまいそう
相手が苦しみから抜け出すのを願う。
まず思い出して欲しいのは、自分が寂しさや怒りに飲まれた時どれだけ苦しかったかの感覚。そして、他人に酷いことをする人は寂しさと怒りに飲まれています。ならば、相手は自分と全く同じで苦しみの中にいる。「あいつも私と同じだ」と思えれば自分の敵愾心が和らぐので、あとは幸福を願ってやる。結構効くのでよければ。
「目には目を
じゃないですけどそれ相応の怒りあるいは報復をしようと考えます。まあ金投げつけられて命を奪うのはどう考えても釣り合ってはいないし、手を出すのもまだ分が悪いですね。そう考えて怒りを相応程度に抑えるかこっちも金かレシートでも投げつけてやれば良い
心の中で処刑をする
処刑の本などを読み、色々と妄想をすればいつかスッキリします 私も最近非常識な客にイラつきましたが同じようなことを考えた結果、因果応報のようなことが起きてスッキリしました 多分妄想することは呪いの類になるかと思います
小さな不幸を願う。
足の小指めっちゃぶつけますようにとか、落とした小銭溝に入りますようにとか、牛乳パックの口開けるとき毎回ぼろぼろになりますようにとか。
小さい事なのでバチ当たらないよね。
小さい事なのでバチ当たらないよね。
内心で相手を哀れんで見下す
それはそうと日常的にそのレベルで腹が立ってるのは自分の心の方に問題が生じてる可能性があるので、身近な信頼できる人に相談してみてもいいかもしれません