仕事をがんばらないコツをアゲて
気を使いすぎたり、根を詰めすぎたりしてしまうので、ゆるやかに仕事するコツとかほどよくサボるコツとか知りたいです。
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休憩時間を決めてその時間は席を立つ
あとはエナドリとかカフェインとかの頑張るブーストにするものを摂らないとかですかね。無理しすぎちゃう気がするので。
余談ですが、この質問に「気になる」が4件もついてて、そんなにみんな…頑張ってしまうのか…えらいな…と思いました(集中力がカスなので)