努力ではどうにも出来ないコンプレックスへの折り合いの付け方を教えて
化粧等である程度手の施しようがあればともかく、身長や骨格など遺伝子レベルでどうする事もできない要素って案外多くないですか?
身長コンプが特に酷く定期的に荒むのでつらいです
身長コンプが特に酷く定期的に荒むのでつらいです
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嫌な思考を違う思考で打ち消す
たとえば身長のことが思い浮かんだら、飼っているペットのことを考えるというように
コンプレックスはそのままですが、生活への支障は減らせるかと