タンパク質の手軽なとり方をアゲて
自炊してます。自炊の中でどうタンパク質を増やしていいのかがわかりません。
お手ごろで簡単にタンパク質を増やせる方法を教えてください。
お手ごろで簡単にタンパク質を増やせる方法を教えてください。
キュウリちくわ
Twitterバズ情報で恐縮なのですが、タンパク質豊富なものの塩分過多なちくわに、塩分の排出を助ける効果のあるキュウリを合わせるとベストマッチらしいです
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
ゆで卵