生きるのがつらくて死んでしまいそうな時にした方がいいことをアゲて
定期的に寝付けないほどにつらさに限界が来て、ODやら自傷やら酒やらで何とか乗りきってしまってるので何かいい方法がないでしょうか。
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食事を、幾度も温め直し、温く食べる。