みんチャレ
同じ目標を持つ人たちのグループに入って毎日の成果を報告し合うアプリ。
ある意味で同調圧力を利用するわけですが、私はこれでスマホの利用時間を減らすのと毎日の勉強を継続できてるのでおすすめです
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なんでも数えて管理するアプリ「CounTik」
習慣化したいことを設定して毎日カウントすれば続けられるかもしれません
https://app-liv.jp/5337292/
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殿堂入りの質問
「継続する技術」というアプリ。