この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
![](/assets/image/anonymous-user-image.png)
2024-06-11 19:01:42
匿名さん
の質問
非公開
初めて心療内科にかかるので、やっておくべき事/やらない方がいい事を教えて
高校時代から人前で異常なほど疲れて昼夜問わず寝てしまったり、元気な時散財や予定の詰め込みをしてその後に沈み込んでしまったり、机の上や床が見えなくなるほど物が片付けられなかったり、無くし物忘れ物に困っていました。
回答追記
回答追記
メモを持参
その日のコンディションによって言われたことを曲解したりすることもある(そもそも心療内科にかかるコンディション=思い込みが強くなってる傾向)。なので見返せる・考え直せるという意味でもメモは有効。