おやつの食べ過ぎを防ぐためにやったことを教えて
毎日毎日ポテチやらチョコレートやらやめられないよー!!
おやつ依存から抜け出せたことのある方、どんな方法で成功したのかぜひ教えて欲しいです…。
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豆乳飲む リンゴ食べる