本当の被害と被害妄想を自分で区別できるかを教えて
やはり妄想は本人にとって真実だから、区別できないものなんでしょうか
できる
不安になりやすい気質なのでよく悪口言われてるかも…とかこれって自分のこと批判しているよね?って考えがちですが、慣れてくるとそもそも根拠がないのでそう思いたいだけだなって分かってきます。
ただ不安が勝ると分かっているのに楽な方向(被害妄想)に流されるんですよね…。
ただ不安が勝ると分かっているのに楽な方向(被害妄想)に流されるんですよね…。
できる
もしかしたら区別できてなくても自分じゃ分かんないですね。