この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2024-03-21 23:27:13
匿名さん の質問
非公開

不安感に苛まれた時やパニックになってしまった時に気を紛らわす方法を教えて

タイトル通りです。
ふとした時に突然不安な気持ちになったり、パニックになったりして苦しいので気を紛らわす方法を教えて下さい。
(薬はちゃんと飲んでます)

回答する

この質問は、サブカテゴリー「やさしい世界」で投稿されています。 「やさしい世界」とは

回答を投稿するには、会員登録(無料)が必要です。 すでに会員登録済みの方は、ログインして投稿ください。