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2023-08-09 13:15:35
匿名さん
の質問
非公開
大学生の夏休みに手軽な昼ごはんを教えて
朝はとりあえず米を炊いて味噌汁と余りの何か、昼は学食、夜は米と味噌汁のあまりと惣菜or1品手作り
という生活だったので大学に行ってない間の昼ごはんどうしたらいいかよくわかりません
手軽に作れる簡単な材料の昼ごはんメニューを教えてください
という生活だったので大学に行ってない間の昼ごはんどうしたらいいかよくわかりません
手軽に作れる簡単な材料の昼ごはんメニューを教えてください
ひき肉と厚揚げの甘辛黄金の味炒め
材料ひき肉(何でも)厚揚げ、あれば適当な余り野菜、焼き肉のたれ、サラダ油
面倒じゃなかったら厚揚げに熱湯をかけて油抜き。しなくても良い。フライパンに油をひいて肉、色が変わったら野菜、厚揚げ入れてちょっと混ぜる。たれをかけて味付け。日持ちするから作り置き出来る。キムチや目玉焼き乗せて丼でもお勧め。
面倒じゃなかったら厚揚げに熱湯をかけて油抜き。しなくても良い。フライパンに油をひいて肉、色が変わったら野菜、厚揚げ入れてちょっと混ぜる。たれをかけて味付け。日持ちするから作り置き出来る。キムチや目玉焼き乗せて丼でもお勧め。
とりあえず冷凍うどんか素麺かパスタ買っとけ
麺つゆさえあればうどんも素麺も食べれるし安いパスタソースも買っとけばなんとかなる
冷凍うどんのオススメレシピはうどん3分チン→軽く茹でる→松茸のお吸い物をかけて温玉と醤油少々入れて混ぜる
それだけで簡単な釜玉うどんが出来る
冷凍うどんのオススメレシピはうどん3分チン→軽く茹でる→松茸のお吸い物をかけて温玉と醤油少々入れて混ぜる
それだけで簡単な釜玉うどんが出来る
もやし+インスタント麺
インスタント麺だと健康が気になるようなら市販のラーメンスープ+もやしのみでもいいかも…炒めてもいいし、電子レンジでチンでもいい
とにかくもやしは楽です、冷凍も出来るらしいし