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2023-07-31 14:47:12
匿名さん
の質問
非公開
嫌な過去を思い出さなくなる方法を教えて
小.中学時代に暴言や暴力などの嫌がらせを受けていました。
高校に入り環境が変わったことで嫌がらせを受けることも少なくなりましたが、家事や課題の合間にふと思い出して涙が出てきます。
カウンセリングにも一度行ったのですが、過去のことを話そうとすると辛くなってしまい結局何も話せませんでした。
高校に入り環境が変わったことで嫌がらせを受けることも少なくなりましたが、家事や課題の合間にふと思い出して涙が出てきます。
カウンセリングにも一度行ったのですが、過去のことを話そうとすると辛くなってしまい結局何も話せませんでした。
そういう自分が存在すると認識してみる