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2023-06-16 15:04:22
匿名さん
の質問
非公開
眠れてるしご飯食べれられてるし趣味のことやってるけど、精神科受診してもいいかを教えて
元から睡眠は乱れやすく、今はそのわりにそれなりにちゃんと寝てます。ご飯も抜きがちだけど、夜はちゃんと食べてます。YouTube見たりソシャゲやったりできます。でも死にたいと思ったり、死にたいとつい独り言で言ったり、大したことでもないのに泣いたりしてしまいます。これって精神科行っていいんでしょうか?
カウンセラーに頼るのもあり