足の裏が熱い!!!助かる方法を教えて
ここのところ足の裏が熱くて眠れない夜が続いています。今もです。なにかこの足裏の熱さをどうにかする効果的な方法があれば教えて!
休足時間オススメ
足裏をひんやりしたジェルで冷やしてくれる癒しグッズです。爽やかな良い匂いもするし気持ちいいですよ。ゴミが気になるなら保冷剤を冷凍庫で氷らせて冷やすとか(タオル巻いてください)
むくみ、末端冷え性の可能性も
自分も足裏暑すぎていろいろやった結果、これかもしれないので
その時は冷やすのは逆効果らしく、ふくらはぎをもんでリンパ流したり、根本的な解決が必要
でも今晩も足があつい
その時は冷やすのは逆効果らしく、ふくらはぎをもんでリンパ流したり、根本的な解決が必要
でも今晩も足があつい
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