この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2023-05-16 01:51:52
匿名さん
の質問
非公開
自分が無能にしか思えないとき、どう気を持ち直したらいいかを教えて
親との関係がしんどくて、でも愛されたかったと伝えたら「あなたがそんなことを思っているはずない」と言われました。私はいつも好き勝手していたんだそうです。思えばずっと人に疎まれてきた気がします。現にパワハラで仕事をやめて今は無職です。私が人間として欠けているのだと思います。死んだほうがいい気がします。
別人格を作る
いまの貴方のことは一旦置いておいて、貴方の体を使って生きてくれるちょっと別の人を頭の中で作りましょう。イケメンで紳士だといいですね。貴方と違う人なら貴方を肯定してくれますし、苦しみを多少は引き受けてくれるでしょう。貴方が作った人格であることを忘れなければ、良き味方になります