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2023-04-04 12:43:12
匿名さん
の質問
非公開
食欲を抑えるにはどうしたらいいかを教えて
主に間食。どうすればいいいんですかね~
満腹感が得られる食べ物?とかがあるってことは聞いたことあります。
一応、我慢はできますけど、そのあと⅓の確率で食欲爆発しますw
満腹感が得られる食べ物?とかがあるってことは聞いたことあります。
一応、我慢はできますけど、そのあと⅓の確率で食欲爆発しますw
豆乳飲んでる
調整豆乳は砂糖入ってるから無調整が良い