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2023-03-14 05:47:58
匿名さん
の質問
非公開
起立性調節障害経験者の方、治し方を教えて
患ってる友達に聞くとこの病気では?と言われました。
小さい頃から生活リズムが狂いがちではあったのですが高校に入ってから特に酷くなりました。
昼間は眠たく夜は目が冴えるので隔日で徹夜し学校もまともに通えてないです。
家の方針で病院はいけないので経験者の方どなたか如何にして脱却したかご教示頂きたいです。
小さい頃から生活リズムが狂いがちではあったのですが高校に入ってから特に酷くなりました。
昼間は眠たく夜は目が冴えるので隔日で徹夜し学校もまともに通えてないです。
家の方針で病院はいけないので経験者の方どなたか如何にして脱却したかご教示頂きたいです。
保健室の先生に協力を仰ぐ
対症療法としては、1日合計2Lの水+5gの塩を摂ることを専門医の先生にアドバイスされたので共有しておきますね。一気飲みはダメ。お大事に。