睡眠時間を6~7時間とるようにしていますが、仕事中抗えない眠気に襲われます。を教えて
休日は体を動かしていることもあり、楽しく眠くなりません。
やることは結構あるので、暇だから眠くなるわけではないと思います。
人に話しかけられたりすると目が覚めるのですが、仕事中の同僚に定期的に雑談を振ってくれ、とは言えません…。
やることは結構あるので、暇だから眠くなるわけではないと思います。
人に話しかけられたりすると目が覚めるのですが、仕事中の同僚に定期的に雑談を振ってくれ、とは言えません…。
歯応えのあるお菓子を食べる