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2023-01-18 05:21:12
匿名さん
の質問
非公開
極端に自分が傷つくのを恐れてしまう私へのアドバイスや共感を教えて
人が怖い、何かしらの初体験や初めての場所に行く時などとても不安を感じる、自分に自信がない……などの原因を突き詰めてみたところ、自分が傷つきたくないと強く感じていることに気がつきました。正直傷つかないことなんて無理だし子供だなと自分でも思うのですが、どうやって治せばいいのかわからないです……
予め傷つけられ方を予想しとけばいいのでは。