この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2023-01-05 17:48:06
匿名さん
の質問
非公開
健康のために、運動以外でしてることを教えて
20代の女です。将来の健康のために運動以外でみなさんがされていることを知りたいです。私は甘いものは控えて、水分をよく摂るようにしています。
野菜
作り置きおかずを作っておいて、必ず野菜を食べることにしてる。
面倒な時は、ナムルとかツナ和えとか、とりあえず茹でて味付けるだけでいいやつを作る。
面倒な時は、ナムルとかツナ和えとか、とりあえず茹でて味付けるだけでいいやつを作る。
毎日納豆食ってる