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2022-12-31 17:38:58
匿名さん
の質問
非公開
嫌なフラッシュバックを考えないようにする方法を教えて
先日、軽い気持ちで新しいゲームをプレイしたのですが、ある箇所でキャラが拷問の末殺されるシーンがあり、それがゲームを止めた後も何度も思い出してしまいます。
これの事を考えないようにしたいのですがどうすればよいですか?
(※ダンガンロンパv3という作品の「おしおき」シーンです)
これの事を考えないようにしたいのですがどうすればよいですか?
(※ダンガンロンパv3という作品の「おしおき」シーンです)
これをしたら忘れるという決まりをつくる
私はトラウマが蘇るたびに膝を3回軽く叩いて忘れる(ことにする)癖つけたらかなり思い出す頻度が減りました!ご参考までに