心を病んで仕事を辞めた後、どうすればいいかを教えて
新卒で入社した会社を1年ももたずに最近辞めました。正直、自分はやれることを全て出し切って頑張れたとは思ってません。心がどうしてもついていかず、仕事が嫌になって逃げました。最低です。今後、私はどうしていくべきなのでしょうか。
とりあえず精神科へ
つらい環境で全力で頑張っていたらもっと悪い結果だったかもしれません
心や体がどんな風につらいのか整理してから精神科へかかってみてはどうでしょう
そこで復職に向けたアドバイスなどももらえるはずです
心や体がどんな風につらいのか整理してから精神科へかかってみてはどうでしょう
そこで復職に向けたアドバイスなどももらえるはずです
とにかく焦らない
また頑張れるようになるまで頑張るのはお休みして、ゆっくり少しずつ回復してくださいね。