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2022-09-07 14:56:04
匿名さん
の質問
非公開
怒られた、叱られた後どうしてるかを教えて
自分が悪い部分に反省しても「あの部分はこっちの責任じゃないだろ…」みたいなこと考えてしまうし怒られた事実にめちゃくちゃ沈んでしまう
みんなはどうメンタル管理してるのか教えてほしい
または何回思い出してもハッピーなことおしえてください
みんなはどうメンタル管理してるのか教えてほしい
または何回思い出してもハッピーなことおしえてください
分かります
また、怒られた相手の悪いところを(怒られた件に関係ない事も)沢山思い返します。
アイツ…(# ゚Д゚)となり脳内でめちゃくちゃ責め立てて一旦止めます。
甥っ子が生まれた事を思い出すと感動で涙が出ます。(情緒)