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2022-09-07 14:56:04
匿名さん
の質問
非公開
怒られた、叱られた後どうしてるかを教えて
自分が悪い部分に反省しても「あの部分はこっちの責任じゃないだろ…」みたいなこと考えてしまうし怒られた事実にめちゃくちゃ沈んでしまう
みんなはどうメンタル管理してるのか教えてほしい
または何回思い出してもハッピーなことおしえてください
みんなはどうメンタル管理してるのか教えてほしい
または何回思い出してもハッピーなことおしえてください
吐き出せる場所にありったけ吐き出す
とりあえず人目に着く場所に発信するとスッキリするし、だんだん冷静になってここは自分が悪かったな……って思えるようになってくるので……
何歳になっても怒られるのは嫌だ〜〜!!