リングフィット派かフィットボクシング派かを教えて
どっち買うか迷ってます
回答してくださったみなさまへ
フィットボクシング買いました。楽しいですね。ヒロ先生にビシバシしごかれています。頑張って続けます。ありがとうございました!
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フィットボクシング買いました。楽しいですね。ヒロ先生にビシバシしごかれています。頑張って続けます。ありがとうございました!
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フィットボクシング
リングフィット→筋トレしたい人向け。筋肉痛になるくらい効く。キリのいいところまでやると1プレイが長くなる。
フィットボクシング→日常的に体を動かしたい人向け。筋肉的負荷はそこまで。プレイ時間の目安を見てコースを選べる。