ホーム 質問 雑談 今年の夏、1日に水分どれくらいとってるかを教えて
2022-08-15 21:41:42
なつさん の質問
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今年の夏、1日に水分どれくらいとってるかを教えて

水だけで2リットル以上飲んでるかもって気づいて、己の身体をちょっと心配してます。飲みすぎ…?でも汗めちゃくちゃかきやすいしちょうどいいのかな…。みなさんどれくらい飲んでます?(食事等で摂取する水分も含め)

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