あなたが眠くなるものを教えて
こういう動画、こういう音、こういうシチュエーションとかなんでもいいです これされると眠くなる~ってやつでも
Biosphereのアルバム「The Senja Recordings」
寝るとき流しているので条件反射的に眠くなる
https://youtube.com/playlist?list=PL8kG3bjhFO6-tI1OuwC_xwC-Hy2bSw0MI
https://youtube.com/playlist?list=PL8kG3bjhFO6-tI1OuwC_xwC-Hy2bSw0MI
飯食ったあとにハイバックのオフィスチェアでリクライニングするとほぼ寝る。
乗り物に乗る
もともとは乗り物酔いしやすいので寝てしまおうと意識して寝ていましたが、それが癖になって今では乗り物に乗ったら勝手に睡魔に襲われるようになりました
ただ喋ってるだけの授業
長手数の詰将棋
詰将棋という、将棋の練習によく用いられるパズルのようなものがあるのですが、それの難しい問題を記憶したあと、目を閉じて脳内でぼんやり考えているとよく眠れます。ちなみに寝ちゃうので解けません。
ホットアイマスク