ホーム 質問 暮らし 今から寝ます!昼夜逆転を治す方法とお叱りをアゲて
2022-07-30 07:55:18
いぬっころさん の質問
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今から寝ます!昼夜逆転を治す方法とお叱りをアゲて

私が起きたら、ここが睡眠法やお説教でいっぱいになってますように…すやすや……

むにゃ…睡眠薬を変えたら効かなくなり、体力の限界を迎えるまで眠れなくなりました…
変更前の薬だと悪夢を見ます…最悪……

皆様の睡眠法や入眠のコツを教えてください…ぐー…

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